Латвийские новости -> Внук Маршака бросает вызов



Самуил Маршак писал для детей замечательные стихи.

Его внук Яков помогает молодежи избавиться от наркозависимости.

Героин, марихуана, опий... Газеты пестрят сообщениями об очередном задержанном на границе грузе, несущем полную деградацию личности одним и баснословные барыши - другим. Мы теряем свою молодежь: в подъездах домов полно брошенных шприцев, а в подвалах и на дискотеках кайфуют подростки с безумными глазами. Профессор медицины из Москвы Яков Маршак, внук всеми любимого с детства поэта и переводчика Самуила Маршака, - один из тех, кто бросил вызов наркомании в своей клинике "Кундала". Корреспондент Телеграфа встретилась с ним в Москве.

А ларчик просто открывался - Господин Маршак, создать сегодня успешно действующую врачебную клинику с нуля - дело непростое. Помимо методики, нужна уйма денег.. - Мне удалось избавить одного предпринимателя от пристрастия к героину.

Обратившись к нам, он почувствовал себя лучше уже после первого занятия. И попросил прикрепить к нему индивидуального тренера, который и занимался с бизнесменом два месяца по два часа в день. Выздоровев, этот человек пришел ко мне и предложил денег для создания клиники. Так появилась "Кундала" - Почему вы стали лечить наркоманов?

- О, это долгая история. По образованию я математик, закончил мехмат МГУ. В медицину пришел поздно - в возрасте 36 лет. К тому времени регулярно занимался йогой, и после каждой тренировки ощущал огромный прилив сил. Тогда и захотелось понять, за счет чего йогические упражнения дают такой потрясающий эффект. На 2-м курсе стал проводить исследования, и однажды они дали неожиданный результат. Оказалось, что некоторые из упражнений позволяют резко увеличить в организме концентрацию эндогенного этанола - Так называется алкоголь, вырабатываемый организмом?

- Да. И у меня, и у девяти моих учеников, несколько лет не употреблявших спиртного, тоже наблюдалось увеличение количества алкоголя в крови в 1,5-2 раза. Он и позволял перейти от уныния к приподнятому настроению, даже эйфории. Я показал свои исследования академику Белкину, тогда главному эндокринологу СССР. Он тоже очень удивился. А потом выяснилось, что выработанный организмом алкоголь переключает течение биохимических процессов, обеспечивающих работу, на режим отдыха. Это открытие позже нашло объяснение с точки зрения иммунологии, эндокринологии и легло в основу метода излечения наркоманов. Иными словами, эффект, которого последние добиваются с помощью марихуаны, героина и прочих опиатов, может быть достигнут естественным путем, с помощью специальных йогических упражнений - Звучит, как в сказке: весь мир бьется над проблемой избавления сотен тысяч людей от наркозависимости, а ларчик открывается так просто.. - За этой кажущейся простотой - огромный труд многих людей и мудрость, накопленная в течение тысячелетий. Все это и открылось мне в Америке.

Американский опыт - Как вы попали в Соединенные Штаты?

- После окончания института я продолжал серьезно заниматься упомянутой проблемой, но уже в качестве йоготерапевта в центре эндокринологии на Арбате. Однажды центр проводил международный симпозиум, где я докладывал о своих исследованиях. Сообщение заинтересовало коллег из Америки, и они пригласили меня на стажировку в Штаты. Там я получил наркологическое образование и сертификат. Во время учебы удалось посетить один из реабилитационных центров, где применяли весьма эффективную и новую для меня методику йоги - кундалини-йогу.

Интересна история возникновения этого центра. В начале нынешнего столетия посол Канады в Индии пригласил в свою страну одного известного североиндийского йога, преподававшего кундалини-йогу. Учитель приехал, потом переселился в США и стал преподавать кундалини-йогу сначала в университете, а потом и всем желающим. К нему потянулись многие молодые люди - наркоманы из бывших хиппи, и всех удалось избавить от наркозависимости. Эти ребята и образовали общество под названием "Здоровые, счастливые, праведные". Сейчас оно имеет более 200 филиалов по всему миру - Не возникало ли желания остаться в Америке?

- Было заманчивое предложение. Губернатор штата Нью-Йорк, миллионер, давал деньги под реабилитационную клинику. Планировалось открыть ее в русской колонии на Брайтон-Бич. Но мне хотелось вернуться в Россию.

Пожелай - и вылечишься - Вы лечите только с помощью упражнений?

- Упражнения дают возможность прийти в хорошее расположение духа без наркотиков. Но для того, чтобы избавиться от пристрастия к ним, важно воспитать в себе мировоззрение трезвости. Это делается с помощью Миннесотской программы 12 шагов. Сочетание названных методов и дает излечивающий эффект. Наш опыт показывает, что достаточно всего трех недель, чтобы научить человека ухаживать за собой после выхода из центра и поддерживать в себе хорошее настроение - Как строится в "Кундале" обычный день?

- Распорядок такой: в 7.30 - подъем, в 8.00 - 1,5 часа занятий. Затем завтрак, после него психологические занятия - 1,5 часа, небольшой перерыв. За 1,5 часа до обеда - опять гимнастика. Потом обед, индивидуальная гимнастика по прохождению своих шагов, психологические занятия. И так изо дня в день. Человек лишен возможности вернуться к нетрезвому мышлению, у него практически нет ни секунды отвлекаться на телевизор, радио и газеты - Правда ли, что в "Кундале" готовят специальную пищу, в том числе по рецептам бывшего шеф-повара принцессы Дианы?

- Да, наши пациенты получают особое питание. Оно позволяет не только сохранять стройность, но и повышает общий тонус организма: после такой пищи не бывает перепадов в настроении. Рецепты многих блюд действительно принадлежат бывшему шеф-повару принцессы Дианы и принца Чарльза Грэхему Ньюболду. У нас работает также индийский повар, который тоже готовит блюда по оригинальной рецептуре. Используются и специальные пищевые добавки, известные под названием "умный выбор". Это определенный набор укрепляющих организм веществ, которые улучшают внимание, память - Скажите, излечению поддаются все пациенты?

- Практически все, при условии, что они действительно хотят вернуться к нормальной жизни ***.

Кундалини-йога - вид йоги, которую тысячелетиями практиковали сикхи. Среди населения Индии на долю этой народности приходится лишь 1%, однако сикхи отличаются колоссальной работоспособностью, производя 80% продовольствия страны. Из них сформирован костяк индийского бизнеса и армии.

Источник: Ольга СТАРОВОЙТОВА, Телеграф

© 2010 lpp.lv